当今有好多的著述，好多的学问，在说凉气是百病之源，这个是别离的。显然，热也会导致疾病。而且有少量。当你在说凉气的技能。势必是有热的。莫得热，那处来的寒呢？寒热是相对存在的。你提到寒，势必有热。既然有热。热只须过度了，也会导致疾病。是以。归根结底不是什么导致的疾病。是过度。所谓的疾病是适意的反馈。不适意。就是不终端。

天然不行说凉气是百病之源。关联词凉气如实带来了好多的疾病。何况，凉气还粉碎易解决。体魄深层的凉气。排出去似乎很艰苦。需要体魄有很好的功能，需要很长技能。我蓝本也写过著述，东说念主体内的凉气不错清冷到结冰的进程。东说念主体内的凉气，要完全的排出。即就是门径是正确的，有些东说念主可能也要排十几年。不外，关于修行而言，并不是要完全排完凉气，才不错开悟。

凉气从那处来？有两个开端。一个是内源性的，一个是外源性的。外源性的就是从外面进来的。内源性的就是在里面我方长出来的。外源性的凉气，比如说受凉受冻。只须不外度，体魄有自我疗养智力。也不会酿成凉气，不会侵入到体内很深的进程。还有饮食。一个东说念主吃清冷的饮食。若是他是心爱吃，那可能他里面有热。他需要寒热中庸一下。若是他是莫得条目不得不吃，技能长了，要么他符合了，要么他会生病。一般情况下，外源性的凉气，相对容易搁置。因为它不会插足到很深的端倪。

内源性的凉气是比拟辣手的。什么是内源性的凉气？它来自于心。你们会听到一个东说念主说我心寒了。不要让别东说念主寒心。我的心凉了。我凉了半截了。那么这里说的寒和冷。显然就是一种凉气的开端。有一种心寒比拟常见。就是一个东说念主有很深的缓和。他活力完全，兴冲冲。高雀跃兴的。处于一个十分雀跃的情景。这技能，他的心是很热的。此时，若是他受到打击。他出现了某个偶然。他以一种偶然的神色失败了。东说念主们把这个叫作念满腔的热血。被冰冷的现实、泼辣的现实打败了。那么这个冰冷的现实。就是一个凉气。就插足了他的心里。由于他的心是很热的。短暂就进来一个违抗的能量，就是很清冷的。这就是一个很大的凉气。这就像一个东说念主去领略，作念了很剧烈的领略，出了满头大汗，身上齐是热的。他去洗个冷水澡降温。这个技能的凉气就很容易侵入进去。他可能会连忙的生病，即便暂时莫得生病，阿谁凉气也会留在里面。体魄的律例和心的律例是不异的。当你的体魄省略心很热的技能。短暂际遇到某种冷情。遇到一个很冰的温度。阿谁凉气就会插足到你的体魄里面，插足到很深的进程。因为你的体魄和心理此时处于一个过度大开的情景，是在迎接凉气入内，阿谁凉气很同意的就进去了。还有一种是。你兴冲冲的，你高雀跃兴的。你回到家。被你的家长，被你的伴侣。用冷言冷语来嘲讽你，抵赖你，打击你。这个冷言冷语就是一股凉气。良言一句三冬暖，恶语半句六月寒。这个冷言冷语。就像是你正热的技能，兜头一瓢冷水从你全身泼下去不异。让你的心凉了。这个凉气就在心上了。

你不错去看一看。一个善良的家庭里面。他有一个温馨的氛围。这么的东说念主，他的身心齐是比拟暖的，他没什么凉气。一个歧视比拟冷飕飕的家庭。冷言冷语。很刻薄。阿谁空气，阿谁能量场，像结冰了不异。东说念主在里面，天然是会受寒的。天气的清冷。会创造一个凉气重的环境。这个环境你用温度计去测量。是不错测出来的。关联词你的心清冷。一颗颗刻薄的心。创造出来的这种能量场。这种凉气。一般的温度计是测不出来的。关联词你不错嗅觉到。体魄会有感知。

当一个东说念主。很容易受到打击。很容易遭到冷言冷语。很容易被刻薄对待的技能。这种嗅觉很不适。他就会有惧怕，会把我方顽固起来。顽固是一种保护。你会发现。有东说念主惧怕的技能，会躲在那里瑟瑟发抖。就跟在寒风中冻得发抖是不异的。阿谁惧怕，阿谁顽固，也会引发凉气。从生理学角度去说，东说念主一惧怕，他的激素就无数的分泌，就糟塌无数的肾精，糟塌无数体魄的能量。这将导致身心的苍老。望望这个齐全的经过。当你的心，在某个技能段过度的洞开。寒就容易进去。你感到不适意，你又把心关闭了。当你把心关闭了，阿谁凉气就出不去了，它就一直在里面。你不大开你的心，阿谁凉气永远出不来。是以这是一个过度的问题。你过度的把心大开。然后你当今又过度的把心顽固。若是有温言温语，有善良，有阳光，有爱，关系怀，有缓和，有这种能量进来。对他起到一个善良的作用，有助于他再次大开我方的心，排凉气。关联词若是莫得这么一个环境？他的这个凉气就难以搁置。

咱们有一句话是。但愿越大，失望越大。这跟凉气有什么关系呢？但愿越大，就是你的心很热。你有一个强烈的强烈的期望。然后一朝失望了呢？阿谁广泛的失望？阿谁冷飕飕的现实，阿谁冷情的现实，就是一个广泛的凉气。是以要退守你的心受寒，你应该若何作念？你的心不要太热。要保捏蔼然。应该说，这个冷情的现实也不是来伤害你的。它是来保护你的，省略是来匡助你的。它是你需要的。因为若是你的心一直这么剧烈的废弃。你一直处于一个豪言壮语的情景。人命的能量可能很快就会耗尽。这个冷情的现实，不错让你平缓下来。让你正视现实，让你变得客不雅感性。这就像是你的体内太热了。你的体内要着火了，你会念念吃冰冰的。起到一个中庸的作用。

再讲深少量。当你需要去寻找善良。当你需要但愿。当你念念去外皮寻求能量，当你留住了某种心里暗影，当你心里是阴沉的。当你不是廉正光明，当你有惧怕，这些齐意味着你的里面是能量不及的。就是处于一种寒的情景。只须你的心规复了齐全，不外热，也不外寒，是均衡的，是蔼然的，那么你的通盘身心，最多只会有暖和凉，不会有寒和热，这个暖和凉，齐是同意惬意的嗅觉。

巨匠齐知说念晒太阳不错让你暖和。不错驱走你的一部分清冷。那么当今你的体内有一颗太阳。那是你的心阳，让你心中的阳光。对等照射你全身高下里外每一个部分。天然就莫得了凉气。保捏蔼然的情绪，莫得过激的神志，保捏善良软阳光的东说念主生格调，营造善良的东说念主生氛围，说温言温语，开展善良有爱的行径，领受善良蔼然的信息，作念一些热身的领略，这是别离抗凉气，熔解凉气的好门径。

本站仅提供存储奇迹，系数实践均由用户发布，如发现存害或侵权实践，请点击举报。